现在给你们讲一讲“调心”。一个人要学会调节心理。 调心是非常重要的。如果一个开悟的人，他要有一颗清凉的心，清凉是脑子很清醒，人很冷静，清凉心就是说这个心永远是很安定的、很平稳的。调心的目的就是要修正我们身上的习性，也就是习惯性的东西，因为习惯性的性格有时并不是件好事情。比如：你已经生糖尿病了，还是喜欢吃巧克力，吃甜品，你们说这个习性好不好？不好的习惯、习性一定要改掉。调心就是把心调得平衡一点。修心也叫调心，即修心养性。儒家教育就是修身养性。
告诉你们一个非常好的方法能让你们修得更好，就是共修，人在一起的时候容易修，容易进步，与大家在一起修心念经，才能与佛印心。什么叫佛印心？就是与大家在一起修心念经，大家都是佛，大家身上都有好的气场，大家在修心的时候会有佛性磁场和气场出来，那时你与大家 一起念经，你会得到信心，得到能量，会得到佛菩萨的佛 心的普照，将佛光印在你的心里。如果一个人修心，有时 会产生懈怠心，很难让佛在心中留住，因为一个人修心时，他的磁场、佛性不够，而且私心杂念一起佛菩萨就离开了，一个人修心之后，不可能马上得到清净心和自在心。以为自己清净了、自在了。那是你自己认为的，其实你不了解什么叫做清净，更何况业力。就是说你以为自己平静了、 清净了、得到安静了，以为自己修心已出成果了，实际上 你还不了解你自己身上的业力。因为身上有业力的人，他的心不可能马上修到清净。比如：你现在还欠很多钱，而 每天所赚来的钱，实际上不是你的，因为你欠人家的钱， 进来的钱就不是你的钱。业力是不可思议的，不可思议的业力就是说这个业力会随着境界转，就是心会随境界转， 心会随着业力转。比如：今天业报到了，你很恨这个人， 这时你心中就产生恨意，产生恨之后，身体就会有变化， 饭吃不下，觉睡不好，业力就开始变了，你的脸也会随着 业力变化，变得越来越凶，事业越来越有阻碍，身体越来 越差，这就是你恨人家，业力转化的结果。
你们今天跟随师父修行，不要去追求任何的感应。师 父常常告诫你们，修心念经不要去追求有什么神通和感应， 要做到今世不造业，累世的业也不要让它来。你们在过去 累世当中已作了很多罪业，随着你们再投胎受报，有的也 会没了。就像税务局的档案一样，每五年就会自动注销。 但是你们要记住，因为你们在正修，佛菩萨就会保佑你们， 你们头上会有佛光，过去做的小业障真的能消掉，因此不 要让累世的罪业再来侵入你当下的身体，师父现在让你们 念《礼佛大忏悔文》就是忏悔你前世的罪业，也只是前世而已。佛菩萨讲的三世因果是前世、今世、来世，能把这三世修好，你就是一个很善良有修为的人。前世欠的债，今世尽量不要让它发出来，念《礼佛大忏悔文》之后把小的业障消掉了，大的激活了，然后念“经文组合”还债。这就是阻止你累世的业力出现。
拓展学习摘要：
1.做人做事要保持中庸之道
2.心态不平衡是否贪跟自私导致的
3.如何控制自己的情绪：要平衡心态
4.如何调节疏通自己的心灵；学佛就是学做人
5.要自我觉悟和自我忏悔，不忏悔就出不了三界
6.感情最伤人，让人造业；如何突破情执的业力
7.业力来临时：闭关式地冷静下来，好 好 念经
8.开悟后 为何还会有烦恼和习气，如何彻底断除
9.平时就要把菩萨放在心里，遇事才能想到菩 萨
10.菩萨提醒恶业要来，要自己努力学佛修心去转变
11.靠自己脱离苦海；心要平衡，不要被五欲六尘缠绕
12.不管忏悔前世还是今生，忏 悔时搭小 房子效果较好
13.礼 佛 大 忏 悔 文 不单是忏悔，还要 许 愿、行 愿
拓展学习内容
一、做人做事要保持中庸之道
——wenda20150213 01:40:44
男听众：人们的距离越近、交往越多，就会有越多的纠纷和矛盾，这是不是人的劣根性使然？还是现在的人多是恶缘啊？
师父答：缘分所为。只要有善缘走得近，越来越好；恶缘走得近，越来越闹（我们修佛人在这些冲突中磨练自己，但我们是否也需要在与人交往的时候保持合适的距离来避免这种矛盾呢？）完全正确。“君子之交淡如水”，中国儒家思想，做什么事情不要太好，也不要太坏，什么事情保持一个孔老夫子讲的“中庸之道”。做人不要太好，也不能太不好，中庸之道就可以了。
二、心态不平衡是不是贪跟自私导致的
——Wenda20200705 38:46
女听众：我们经常说心态不平衡的根本原因，是不是因为自己心中的贪和自私导致的呢？
师父答 ：对啊，完全正确。不自私的人怎么会心态不平衡啊？要得多了还要多，好了还要好，看见别人要忌妒，看见这个要忌妒，看见那个要忌妒，整天觉得不满足，你说这种人心态好吗？（不好。那除了要好好念诵心经以外，是否可以许愿10万遍七佛灭罪真言来灭除……）可以。
三、如何控制自己的情绪：要平衡心态
——wenda20160131A 35:15
男听众：在不烦恼时如何控制自己的情绪，守住自己的意念？
师父答：实际上还是一个自我反省的过程。一个人在不烦恼的时候、开心的时候要想到伤心的时候，伤心的时候要想到开心的时候实际上这就是一种平衡。所以一个人心要学会平衡，平衡他就会慢慢地学会调节自己的心态，心态好的人这个就是常态。人的常态就是心情经常要好，要经常笑得出来，开心。那么变态，不是常态的才叫变态。现在明白了吗？（明白了。谢谢师父慈悲开示）
四、如何调节疏通自己的心灵；学佛就是学做人
——wenda20160306B 45:59
男听众：师父您说过修心就是调心，例如受人冤枉我们可以在心里面对观世音菩萨说：“我没有做错。”也可以告诉自己：“受冤枉一定是我平时做得不够好，造下了受冤枉的因，才有果报。”还可以认为我们在人间就是无常的，就是来受苦的，多忍忍。那么我们依照什么来调节、疏通我们的心灵？
师父答：就是靠佛法，靠多听听TZ的《白话佛法》，多懂一点人间道理。实际上很多人很傻的，学佛他不懂人间道理，那学什么佛？学佛就是学做人，做人做得好，这个人学佛就学得好。
五、要自我觉悟和自我忏悔，不忏悔就出不了三界
——Wenda20180511 15:24
师父语 ：一个人活在世界上要自我觉悟和自我忏悔。忏悔非常重要，如果你今天不能忏悔自己，你出不了三界的，没有办法的。因为在无始劫以来，我们人从来没有认识到自己有无量无边的罪业，其实我们人的罪孽很重，一定要把它消掉。你看看，我们前世作的业你自己知道吗？你不知道，你不认识它，对不对？人家说：“我不知道啊，我从小生出来，我怎么知道我前世有业？”我问你，为什么你今世会经常心灵受到侵害、伤害啊？为什么你会有仇恨？生出来怎么就有的？生出来怎么会有嫉妒心的？这不是前世带来的？不带来怎么会有啊？
六、感情最伤人，让人造业；如何突破情执的业力
——wenda20160826 54:07
男听众：师父，您在马来西亚法会开示：“感情能够生出一切的法，就是我们人间的障眼法，可以把你迷惑颠倒。”请问，是不是感情不管善缘、恶缘，都会障碍我们，使我们造很多的业？
师父答 ：对，感情最伤人了，而且感情让你造业的。你去看看，很多人不是为情所害吗？很多人为了感情坐监了。有一个女的在银行里工作，男的在外面赌博，没钱了就跟他老婆说：“你救救我，我借人家大耳窿钱了。”接下来，他老婆就在银行里做假账了，最后他老婆被判刑28年。你看看，不是为感情吗？很多人捉奸，捉了之后把自己老公就宰了；很多人捉奸捉了老婆，老婆从窗上跳下去了。哪个不是感情？感情问题碰不得的，谁碰谁倒霉（是的。那如何突破情执的业力呢？）因为你到了人间，这个情就是你的中心点。感情又不单单是男女之情，同学之情、父母跟孩子之情，还有老师跟孩子，各方面……世界上朋友之情，所有都是情。你到了人间，你就已经进了监狱了，你说“我怎么样跳出监狱啊？”那谁叫你进来的？你进了人间，你今天投人了，你就离不开一个“情”了。你到了监狱里，你说你怎么出监狱？唯一的办法就是好好地，在监狱里边好好地服刑，要想开、想通，争取早日出去，就这样。
七、业力来临时的应急措施：闭关式地冷静下来，好好念经
——wenda20151023 24:18
男听众：国家面对自然灾害时，会有紧急应急措施来将灾害损失降到最小。那业力来临时，我们往往会被业力牵着鼻子走。请师父教我们几招业力来临时的应急措施吧。
师父答 ：业力来临时的应急措施，最好的方法，什么事情都不要做，把马上该做的事情往后推，就坐在观音堂里好好念经，就是闭关啊。所以你去看，很多法师被人家……风风雨雨的时候，他们应急措施是什么？他们闭关啊，闭关嘛没人讲他了，没人讲他过两天风平浪静了，他自己也清静了，重新再思考他过去做错的事情是对还是错，他自己冷静下来。实际上应急就是“冷静”，先要冷静，然后让别人不要关注你啊（明白了）“枪打出头鸟”嘛，你已经要倒霉了，你还要出来跳。有些人傻傻的，有些演员……我们讲那些演员吧，人家已经在讲你这方面了，还要拼命跑出来“我没有，哎呀，我告诉你，这个是不可能的……”那些记者就炒啊炒啊，八卦就出来了。你不讲么就好了，不讲就不臭啊，越讲越臭，粪坑越掏越臭啊，呵呵（明白了。谢谢师父慈悲开示！）
八、开悟后为何还会有烦恼和习气，如何彻底断除
——Wenda20190322 17:06
女听众：为什么一个人开悟之后，理解了生命的真谛，还会有烦恼和习气，自身的境界还依然会被业力所转？
师父答 ：我问你啊，一个人知道自己吸毒了，不好了，为什么还要吸啊？（是因为他的业力）好了，一个人知道抽烟不好了，想戒烟了，为什么偷偷摸摸还要去吸啊？一个人说戒酒了，为什么还要去喝啊？不是说一天两天能改变的，当他知道这个事情是不对的、不好的，但是要他真真心心地改变的话，他还是有个过程的，因为从思维到行为是有个过程的。理解了并不代表在行为上能够执行（是不是如果自己的功德不够，即使开悟了，也没有办法去转换业力，还是会被业力所转？）对。你说说看，有多少人是开悟了闯祸的？你看看有多少人，他明明知道的……有很多法师犯戒的呢？他也知道自己犯戒，不应该犯戒，他都知道。为什么有很多律师做错事情？他不是懂法的吗？（从开悟和彻底断除烦恼、习气，中间要经历什么，要如何修持？）经历痛苦的改变过程，就是说非常痛苦，但是一定要改。当你知道你不能再抽烟了，你要戒烟的时候，烟瘾来了，多难受——改！就像一个男人，好淫，好色，你叫他看见女人不动这种邪淫的脑子，他很痛苦——改，就是不能。不停地改、改、改，改到最后，以后就慢慢成习惯了。 改！就像一个男人，好淫，好色，你叫他看见女人不动这种邪淫的脑子，他很痛苦——改，就是不能。不停地改、改、改，改到最后，以后就慢慢成习惯了。
九、平时就要把菩萨放在心里，遇事才能想到菩萨
——wenda20150814 59:46
男听众：师父，怎样才能时刻与菩萨的心贴近？我们有时候碰到事情，受到业力牵引，硬是想不起菩萨来。请师父慈悲开示一下。
师父答 ：硬想不起菩萨来，就说明他平时没有把菩萨放在心里；如果硬想得起来的话，就是菩萨整天在他心里。为什么有些人碰到什么事情，你叫他不要去想钱，他只要做任何一件事情，第一个想到的就是“我赚钱不赚钱？”生意人就是脑子里都是钱，所以他想得起来，因为他把钱放在了心里。现在我们想不起菩萨来，因为我们没有把菩萨放在心里，所以我们就会把他忘记。明白了吗？（明白了，谢谢师父慈悲开示！）
十、菩萨提醒恶业要来，要自己努力学佛修心去转变
——wenda20170604A 25:31
女听众：比如说某一个人是业力的因果使然，那么菩萨是如何转变这种关系的呢？
师父答 ：菩萨叫你们自己转，不是菩萨帮你们转（哦）你今天有恶业要到了，菩萨先告诉你——托一个梦给你，你要出车祸或者要生癌症了。梦到之后，你自己幡然猛醒，拼命地念经、学佛修心，那你慢慢地就能驾驭自己的病情了，因为你知道有菩萨在保佑你了。你怎么让自己的癌症消失的呢？因为你不停地许愿、念经、放生。
十一、要靠自己脱离苦海；心要平衡，不要被五欲六尘缠绕
——wenda20170630 21:08
师父语：一个人要学会自然，懂得一切都是自然来自然去，知道今天自然来的东西也会很自然地丢失，就能断烦恼，就能知道人生无常，你才能破无明，你才会拥有般若智慧。我们学佛做人境界要高，真正的智慧就是真正的解脱，想解脱的人是拥有智慧的人。我们经常说“我好像被人家控制住一样”，实际上这个世界谁控制你啊？没有人控制你，只是你自己解脱不了。想脱离苦海，想要解脱，靠的不是别人，靠的是自己。师父领进门，修心靠个人。每一天正常地活着，心里要平衡，要注意自己的意识不要被人间的五欲六尘所缠绕。我们学佛人要懂得相应心自然，就是做什么事情学会跟别人相应。
十二、不管忏悔前世还是今生，忏悔时搭经文组合效果较好
——shuohua20160506 07:02
女听众：在《白话佛法》里说，我们不断地忏悔，然后念经文组合来消除业障。那当我们梦到前世的业障的时候，我们要直接跟菩萨针对性地忏悔，还是就做无相忏悔？
师父答 ：你要是针对性地忏悔也可以的，因为只要是梦中出现的，基本上都是提早告诉你将要碰到的很多问题。不管你前世的过了，还是今世、未来将要来的，你都可以忏悔，但是忏悔里面一定要搭经文组合的，没有经文组合单单忏悔效果不大。
十三、礼佛大忏悔文不单是忏悔，还要许愿、行愿
——Wenda20200823 01:15:47
男听众：有一个佛友，早上听到这句话“愿力如引擎，不用的话会生锈”。过后在上班路上，念礼佛大忏悔文差不多快结束的时候，听到一句话“你知道礼佛大忏悔文里有几个‘愿’字吗？里面的‘愿’字代表些什么意思吗？”这个是什么意思？
师父答：就是跟他说，礼佛大忏悔文你不是单单忏悔，里边有愿力的，叫他要许愿（明白了）礼佛大忏悔文不得了的，这个经文里边愿力很大，大行普贤菩萨的愿力都在里边（对。您之前开示过念礼佛大忏悔文有忏悔的心，这种行愿的心怎么表达呢？）一样，行愿，一边做一边表达。我问你，你们在做善事的时候念经，不叫在行愿吗？（是的）比方说你正在度人的时候，人家在讲，你在边上念经，你不在行愿？比方说马上要开讲了，开讲之前你不断地念经；你一边在擦苹果、布置舞台、放板凳、给人家做饭，一边念经，不叫“行愿”？（对。您讲的行愿很重要，有的人说的很好，跟菩萨讲的很好，他不去做，那没有什么用啊）对，就像一个人跟你说“我一定老实，我一定改”，不改，有什么用？忏悔是“罪从心起将心忏”（“心若灭时罪亦亡”）你的罪都是从心起的，所以要忏悔你的心（明白了）
互动答题：
1.一个人要学会（ ）心理。（ ）是非常重要的。
2、调心的目的就是要修正我们身上的（ ），也就是习惯性的东西，因为习惯性的（ ）有时并不是件好事情。
3、调心就是把心调得（ ）一点。修心也叫调心，即（ ）养性。儒家教育就是修身养性。
4、什么叫佛印心？就是与大家在一起（ ）念经，大家都是佛，大家身上都有好的气场，大家在修心的时候会有佛性磁场和气场出来，那时你与大家 一起念经，你会得到（ ），得到能量，会得到佛菩萨的佛心的普照，将佛光印在你的心里。
5、业力是不可思议的，不可思议的业力就是说这个业力会随着（ ）转，就是心会随境界转， 心会随着（ ）转。
6、跟随师父修行，不要去追求任何的（ ）。师 父常常告诫你们，修心念经不要去追求有什么（ ）和感应， 要做到今世不造业，（ ）的业也不要让它来。
7、佛菩萨讲的三世因果是（ ）、 （ ）、（ ），能把这三世修好，你就是一个很善良有（ ）的人。
答案：（若有遗漏，请以师父原文为准）
1. 调节 调心
2. 习性 性格
3. 平衡 修心
4. 修心 信心
5. 境界 业力
6. 感应 神通 累世
7. 前世 今世 来世 修为道
发表于 2021-7-3 07:43:11
